福岡市

「うつ病の薬にもいろいろ種類がある」と聞いたことはあっても、何がどう違うのかはわかりにくいものです。抗うつ薬の代表格である SSRI・SNRI・NaSSA は、いずれも脳内の神経のはたらきを整える薬ですが、「得意なこと」 […]

2026年7月21日、政府の重要な政策文書「経済財政運営と改革の基本方針2026（骨太の方針2026）」が閣議決定されました。ニュースで名前は聞くけれど、中身はよく分からない——そんな方も多いのではないでしょうか。実はこ […]

「痛み止めといえばロキソニン」。それくらい身近で、よく効く薬です。ドラッグストアでも買え、多くのご家庭の常備薬になっているでしょう。ですが「よく効く」ことと「安全」は別の話です。とくにご高齢の方・持病のある方・在宅で療養 […]

「また頭が痛い……とりあえずロキソニンを飲んでおこう」。片頭痛をお持ちの方の多くが、この習慣で毎日をやり過ごしています。 けれど市販薬や鎮痛薬で痛みを一時的に消すことと、片頭痛という病気をコントロールすることは、実はまっ […]

「歳をとって足腰が弱るのは仕方ない」——そう思っていませんか。じつは近年の研究で、高齢になってからの筋力トレーニングやリハビリでも、筋肉も歩く力もしっかり取り戻せることがわかってきました。90歳を超えた方でも、です。 こ […]

こころと在宅医療 「もう終わったはずの出来事」が、ふとした瞬間に、まるで今また起きているかのように押し寄せる——。 PTSD（心的外傷後ストレス障害）は、決して「気の持ちよう」や「弱さ」ではなく、 こころと脳に起きる説明 […]

VO₂max（最大酸素摂取量）は「持久力の指標」として知られていますが、近年は寿命や病気のなりやすさを映す”健康のものさし”として、米国心臓協会が「臨床的バイタルサイン」に位置づけるほど注目されています[1]。一方で、ス […]

健康診断や採血の結果で「FIB-4 index（フィブ・フォー・インデックス）が高いので、一度きちんと調べましょう」と言われることが増えています。これは肝臓の“線維化（かたくなる変化）”の進み具合を、ふだんの血液検査だけ […]

夏が来るたびに、私たち訪問診療のスタッフがもっとも気を引き締めるのが「熱中症」です。近年の夏は年々暑さを増し、2025年（令和7年）の全国の救急搬送は10万510人と過去最多を更新しました1。そのうち約6割が65歳以上の […]

健康コラム｜栄養とサプリメント クレアチンは「脳」にも効くの？――筋トレサプリの意外な一面を、やさしく解説 クレアチンといえば「筋トレのサプリ」というイメージが強いかもしれません。ところが近年、脳のはたらきとの関係が注目 […]