お知らせ

ワールドカップの熱気のなか、各局の選手特集にまじって「サッカー選手はボケやすい」という言葉を耳にした方も多いのではないでしょうか。これは俗説なのか、それとも科学的な裏づけがあるのか——。この記事では、スコットランド・スウ […]

誤嚥性肺炎と尿路感染症は、高齢の方が入院するきっかけとして最も多い病気の代表です。ところが近年、「状態が許せば、こうした感染症は自宅で治療したほうが、費用面でも体の回復の面でも良い場合がある」という研究結果が国内外で積み […]

健康コラム 運動と長生き 2026年6月 英国スポーツ医学誌（BJSM）掲載論文の解説 週にどれくらい筋トレをすると、死亡リスクは下がるのか。ハーバードの大規模研究をエビデンスで検証する 「筋トレは体にいい」——よく聞く […]

近年のヘルスケア分野において、Apple Watchやスマートリングなどのウェアラブルデバイスが急速に普及しています。特に、指に装着する「OURA Ring（オーラリング）」は、睡眠やコンディション管理のツールとして非常 […]

こんにちは。ふくろう訪問クリニックです。 いつも当クリニックのコラムをお読みいただき、ありがとうございます。 今回は、がん治療の世界から飛び込んできた「膵臓がんの新しい治療法」に関する、とても明るく希望に満ちたニュースを […]

こんにちは、ふくろう訪問クリニックです。当院は訪問診療を主体として、診療を行っているためゴールデンウイークの診療日が以下のように変則的になっています。4月29日　　休診4月30日　　休診5月1日　　 休診 5月4日　　診 […]

日常の会話やインターネット上では「アルコールは肝臓で代謝されるから腎臓が悪くても飲んでいい」といった言説を見かけます。しかしこれは科学的に正しいのでしょうか。ここではアルコールの代謝と肝臓・腎臓への影響をわかりやすく整理 […]

黒烏龍茶とは 黒烏龍茶は、烏龍茶に含まれるポリフェノールを特別な製法で重合させた飲料で、「烏龍茶重合ポリフェノール（OTPP）」と呼ばれる成分を豊富に含みます。日本では特定保健用食品（トクホ）として認可されており、食後に […]

はじめに うつ病は世界で約３億人が患っていると推定され、個人の生活の質を著しく低下させるだけでなく、自死などによる早死にもつながります。精神的な病と捉えられがちですが、生活習慣や体づくりがメンタルの状態に影響することが分 […]

鉄分は血液中のヘモグロビンの材料として酸素運搬に欠かせないミネラルであり、酵素やホルモンの働きにも関与します。しかし、その酸化還元能ゆえに過剰な鉄は活性酸素（ROS）の生成を促し、組織障害や老化に関わることがわかっていま […]