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医学トリビア
夜食はどのくらい健康に悪いのか:午前0時の食事で体に起きること
午前0時ごろの夜食は、血糖や体重、胸やけにどのくらい影響するのか。食べる時刻だけを変えた試験や日本人約2,880万人の健診データ、学会ガイドラインをもとに、影響の大きさと遅くなる日の上手な食べ方を解説します。 -
医学トリビア
AIの使いすぎで認知負債?
「ChatGPTを使うと頭が悪くなる」「AIに頼ると脳が衰える」——そんな見出しを見て、不安になった方もいるかもしれません。きっかけの一つは、2025年6月に米国のマサチューセッツ工科大学(MIT)の研究チームが公開した […] -
医学トリビア
ろれつが回らなくなった後戻ったが、119番をすべきか
「さっき、父のろれつが回っていなかった。でも、もう普通にしゃべっている」。こんなとき、救急車を呼ぶのはおおげさだと感じるかもしれません。結論から言うと、症状が消えていても119番を呼んでください。すぐに治まるろれつの症状 […] -
医学トリビア
高齢者の詰まった耳垢を取っても良い?
「最近、呼んでも返事をしないんです」「耳垢がたまっているみたいなので、取ってもらえませんか」。訪問診療の現場で、ご家族からよくいただく相談です。認知機能が落ちてきた方の「聞こえにくさ」の陰に、耳の奥で固まった耳垢(医学用 […] -
医学トリビア
ジェネリック薬は効果が劣るのか?
薬局で「ジェネリック(後発医薬品)に変えてもいいですか」と聞かれて、迷ったことはありませんか。安くなるのはありがたい一方で、「安いのは効き目が弱いからでは」「工場で不正があったとニュースで見た」という声を、訪問診療の現場 […] -
医学トリビア
家族が怪しい治療にはまったとき:詐欺医療に騙されない
詐欺医療に騙されない第30回/全30回 家族が怪しい治療にはまったとき 否定せずに、主治医につなぐ声のかけ方 最終回は、いちばん難しい場面のために書きます。親が、配偶者が、あるいは子どもが、証明されていない治療に何十万円 […] -
医学トリビア
怪しい医療を見抜くチェックリスト10項目:詐欺医療に騙されない
詐欺医療に騙されない第29回/全30回 怪しい医療を見抜くチェックリスト10項目 「奇跡」「医師も推薦」「副作用ゼロ」「今だけ」 28回かけて、一つずつ療法を見てきました。この回は、その全部に共通していた「売り方の型」を […] -
医学トリビア
ワクチン不安ビジネス:詐欺医療に騙されない
詐欺医療に騙されない第28回/全30回 ワクチン不安ビジネス 帯状疱疹・肺炎球菌・インフルエンザ、「打たないほうが安全」の売り方 ワクチンを打つかどうかは、ご本人が決めることです。この回は、その判断に口を出すためのもので […] -
医学トリビア
「余命宣告からの生還」体験談:詐欺医療に騙されない
詐欺医療に騙されない第27回/全30回 「余命宣告からの生還」体験談 なぜ成功例しか目に入らないのか 「余命3か月と言われたのに、5年たった今も元気です」。この形の話は、本にも、動画にも、健康食品の箱にも載っています。 […] -
医学トリビア
訪問販売・電話勧誘の健康器具:詐欺医療に騙されない
詐欺医療に騙されない第26回/全30回 訪問販売・電話勧誘の健康器具 電位治療器・磁気マットレス・浄水器と、クーリングオフ 玄関のチャイム、固定電話、公民館の「無料体験会」。高齢の方への健康器具の販売は、いまもこの3つの […]




