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コラム
食道裂孔ヘルニアの症状と対策
「胸やけがする」「酸っぱいものが上がってくる」「みぞおちがつかえる」——こうした不快感の背景に、食道裂孔(しょくどうれっこう)ヘルニアが隠れていることがあります。実は高齢になるほどありふれた状態で、多くの人は無症状のまま […] -
コラム
多汗症の症状と対策
「人前で手汗がひどくて名刺やスマホが濡れてしまう」「わき汗で服のシミが気になる」——こうした悩みは、単なる体質ではなく「多汗症」という治療できる病気かもしれません。日本人の約20人に1人が該当するとされる身近な病気ですが […] -
コラム
「うつ」は「脳の疲れ」なのか?
こころの健康コラム 最新の脳科学から、やさしく読み解く 「うつは脳が疲れている状態ですよ」——診察室でこう説明されると、なんとなく腑に落ちる方が多いかもしれません。実際、この言葉は本質の一部を的確についています。 ですが […] -
コラム
SSRI・SNRI・NaSSAの使い分け
「うつ病の薬にもいろいろ種類がある」と聞いたことはあっても、何がどう違うのかはわかりにくいものです。抗うつ薬の代表格である SSRI・SNRI・NaSSA は、いずれも脳内の神経のはたらきを整える薬ですが、「得意なこと」 […] -
コラム
骨太の方針2026と医療
2026年7月21日、政府の重要な政策文書「経済財政運営と改革の基本方針2026(骨太の方針2026)」が閣議決定されました。ニュースで名前は聞くけれど、中身はよく分からない——そんな方も多いのではないでしょうか。実はこ […] -
コラム
ロキソニンの危険性を知っていますか?
「痛み止めといえばロキソニン」。それくらい身近で、よく効く薬です。ドラッグストアでも買え、多くのご家庭の常備薬になっているでしょう。ですが「よく効く」ことと「安全」は別の話です。とくにご高齢の方・持病のある方・在宅で療養 […] -
コラム
偏頭痛のしくみと治療
「また頭が痛い……とりあえずロキソニンを飲んでおこう」。片頭痛をお持ちの方の多くが、この習慣で毎日をやり過ごしています。 けれど市販薬や鎮痛薬で痛みを一時的に消すことと、片頭痛という病気をコントロールすることは、実はまっ […] -
コラム
高齢者の筋力トレーニングの効果
「歳をとって足腰が弱るのは仕方ない」——そう思っていませんか。じつは近年の研究で、高齢になってからの筋力トレーニングやリハビリでも、筋肉も歩く力もしっかり取り戻せることがわかってきました。90歳を超えた方でも、です。 こ […] -
コラム
PTSDの機序と治療法
こころと在宅医療 「もう終わったはずの出来事」が、ふとした瞬間に、まるで今また起きているかのように押し寄せる——。 PTSD(心的外傷後ストレス障害)は、決して「気の持ちよう」や「弱さ」ではなく、 こころと脳に起きる説明 […] -
コラム
VO2maxってなに?
VO₂max(最大酸素摂取量)は「持久力の指標」として知られていますが、近年は寿命や病気のなりやすさを映す”健康のものさし”として、米国心臓協会が「臨床的バイタルサイン」に位置づけるほど注目されています[1]。一方で、ス […]
